隨著人們生活水平的提高，人手一臺手機已不足為奇，有的人甚至有幾臺手機換著玩，總是想著玩手機軟件，結果手機又玩得不過，還癮耽誤了工作。其實如果想玩手機，也要完成了工作才會心中無牽掛地玩啊，怎樣才能提高集中力，專注工作呢？現在就有一款手機IOS APP可以協助你養成集中注意力的好習慣，這款應用可以讓你集中精神，培養你的集中注意力，讓你專心認真去工作。說來也奇怪，明明是手機軟件，又如何讓大家專注工作呢？一起來看看。
?
Forest手機app是專門針對低頭族現象而開發的，如果你無法專注工作，又擔心工作的質和量達不到要求，不妨用一下這款app，它可以讓你保持專注，遠離手機的魔爪牽制。那它是如何培養人們注意力的呢？其實，Forest應用是以種樹的方式來培養用戶專注力的，使用方式非常簡單，只要用戶點擊“+”就能添加種子種樹，還能在手機軟件里自由設定不碰手機的時間，如果你自認意志力堅定，可以設定較長時間。時間的設置以30分鐘為一單位，每30分鐘就是一棵樹的生長時間，設置的時間越長就代表種的樹就越多，這時你不但完成了工作，也會因中了很多樹而有滿滿的成就感。
?
而且用戶如果在30分鐘里都沒有使用手機的話，種子就會不斷茁壯成長成為一顆大樹，但是如果用戶在30分鐘內使用機，種子就會變成一顆枯木，看著生命凋零，想必你多少也有點于心不忍。而且這款APP看起來好像很簡單，但是稍不留意，手亂動很容易就會破功，為了這一綠油油的生命，你還是忍耐一下吧，既然選擇了開始就要堅持到后！人們常說，自己選的路，跪著也要走完，自己種的樹，那就怎么也得看著他們長大才會安心了。
?
其實，除了種樹之外，用戶還可以在app里添加描述，將每一次種樹的勞動成果記錄在手機app里，以供回顧和自我激勵。這種通過種樹獲得的成就感可以慢慢地降低用戶對手機的依賴性，慢慢改掉手機沒電就感覺失去全世界的不良習慣，讓你的眼睛不再僅僅局限于手機屏幕上，也可以專注到工作和生活里，使自己的人生更加精彩。?
